Beku Seasoned Lauk Lauk Roe - Tobiko
Fitur
- warna:Beureum, Konéng, Oranyeu, Héjo, Hideung
- Bahan gizi:Éta beunghar ku albumin endog, globulin, mucin endog sareng lésitin lauk ogé kalsium, beusi, vitamin sareng riboflavin, anu mangrupikeun gizi penting pikeun awak manusa.
- fungsi:Roe lauk ngalayang mangrupakeun bahan cageur kalayan kandungan protéin utamana tinggi. Éta beunghar ku albumin endog sareng globulin ogé lesitin lauk, anu gampang diserep sareng dimanfaatkeun ku awak pikeun ningkatkeun fungsi organ awak, ningkatkeun métabolisme awak, sareng nguatkeun awak sareng ngaleungitkeun kalemahan manusa.
Disarankeun Resep
Ngalayang lauk roe Sushi
Pasang 3/4 cangkir sangu asak dina nori, beuleum aranjeunna dina cai cuka. Teundeun bonténg, hurang, jeung alpukat dina nori, terus wsrap kana gulungan. Nyebarkeun roe lauk ngalayang leuwih gulungan. Potong gulung kana potongan-potongan bit-ukuran jeung rengse.
Salad Tobiko
Tuang mayonnaise lada kana abon yuyu sareng bonténg, teras aduk rata. Tambahkeun Tobiko na tempura, sarta aduk gently deui. Tungtungna, nempatkeun sababaraha Tobiko di luhur pikeun hiasan.
Goreng Ikan Endog
Rendang kakap kana puree tur nambahkeun bodas endog. Tambahkeun roe lauk ngalayang jeung bumbu, aduk nepi ka rata. Sikat pan kalayan minyak sareng tuang campuran kana loyang. Lajeng make sekop nyieun liang di tengah jeung tuang kana konéng. Tuang sababaraha cai, panutup jeung uap pikeun menit 5. Sprinkle jeung uyah, lada jeung dahar.
